简短回答
武术最实用的分类方式是按交手距离与结束方式：站立打击类如空手道、泰拳、跆拳道；摔投与控制类如柔道、柔术、摔跤；近身中线类如咏春；以及兵器或内家类如剑道、太极。选择应从自身目标与身体条件出发，而非从谁最能打的排名出发。
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- Phoenix
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重点摘要
- 按距离可分为四大类：站立打击、摔投与控制、近身中线，以及兵器或内家。
- 同一门武术可以有不同的训练目的：竞技运动、防身，以及自我修练之道。
- 没有对所有人都最好的武术，真正的变量是目标、身体、可投入的时间与教学品质。
- IMAC Dojo 开设四门课程：柔道、新极真会空手道、咏春拳与泰拳拜师礼（Wai Kru）。
- 对于我们不教的武术，即使教练持有该项资格，也不会写得像是有开课：资格不等于课程。
难回答的问题不是武术有哪些，而是哪一门适合正在提问的这个人。
搜索武术有哪些，跳出来的多半是哪门最凶最狠的排行榜。看着有趣，却无法据以决定，因为并不存在一个用同一套规则衡量所有武术的共同赛事。
所以本文换一种答法：按交手距离与结束方式把武术分成几大类，给出初学者用得上的选择标准，最后直说我们道场教什么、不教什么。
文章目录
武术是什么，与格斗运动有何不同
武术是一套有组织的训练体系，处理如何用身体应对来自他人的力量：它有教学次第、有衡量进度的方式，通常还带有礼节。仅仅把招式凑在一起还不算一门武术。
同一门武术通常有三种不同的训练目的，而且往往同时存在于同一个人身上。
- 作为运动：有规则、有裁判，以竞赛为目标。
- 作为防身：面向规则之外的情境，重视保持距离与在接触之前先行回避。
- 作为修练之道：纪律、持续与自我控制比胜负更重要。
这个区别在选择时很重要。想比赛的人与想让自己走夜路更安心的人，也许适合不同的课，尽管两人的起点是同一个问题。
按距离分类，而不是按谁更能打
真正有助于决定的分类，是看这门武术在什么距离上运作，以及一次交手通常如何结束。
| 类别 | 运作距离 | 交手通常如何结束 | 代表武术 |
|---|---|---|---|
| 站立打击 | 站立，双方之间有间距 | 拳、腿、膝、肘 | 空手道、泰拳、跆拳道、拳击 |
| 摔投与控制 | 从缠抱到地面 | 投技、压制、关节技 | 柔道、柔术、摔跤、合气道 |
| 近身中线 | 极近距离，几乎贴身 | 抢占中线并连续进击 | 咏春拳与部分华南拳种 |
| 兵器与内家 | 视兵器而定，或以单练为主 | 依套路使用兵器，或练呼吸与结构 | 剑道、太极、武术套路 |
没有哪一类涵盖全部。只练站立打击的人被抓住之后往往不适应，只练地面的人则在进入距离之前处于劣势。这就是许多人在根基扎实之后会再练第二门的原因。
大家最常问到的几门武术，并列比较
下表只比较基本事实，即起源与训练性质，并不排出高下。
| 武术 | 起源 | 训练的性质 |
|---|---|---|
| 空手道 | 冲绳与日本 | 站立打击：拳、踢与格挡，包含基本、型与组手 |
| 柔道 | 日本 | 先学安全倒地，再练投技、压制与关节技 |
| 泰拳 | 泰国 | 运用拳、腿、膝、肘，赛前有拜师礼的传统 |
| 咏春拳 | 中国南方 | 近身距离，讲究中线与和同伴的力的往来 |
| 跆拳道 | 韩国 | 站立打击，腿法所占比重较高 |
| 巴西柔术 | 巴西，源自日本一脉 | 以地面为主，重视位置转换与降服技 |
| 太极 | 中国 | 以结构、重心转移与呼吸为主要内容 |
因此，哪一门更能打这个热门问题没有直接答案：每一门都是为不同距离、在不同规则下设计的。
依目标与身体条件来选择
与其从哪一门最好开始问，不如先回答以下四个问题，选项自然会收窄。
- 目标是什么：竞赛、防身，还是纪律与健康？
- 现在的身体状况如何：旧伤、关节限制、腰背或膝盖的问题？
- 每周实际能练几次？长期而言，持续比强度更重要。
- 教练隶属哪个组织，是否有可查证的考核标准？
对于还不确定的初学者，次第清楚、先教怎么倒再教怎么投的武术，起步阶段通常更安全。柔道就是最明显的例子，因为它从受身开始，详见我们的柔道是什么一文。若对全接触这一支有兴趣，流派与等级结构写在空手道是什么一文。
若是为孩子挑选，写给家长的比较在儿童空手道与跆拳道比较；若目标特别在于防身，道场另设有以泰语授课的女性防身课程。
IMAC Dojo 教什么，不教什么
我们开设四门课程，列在这里方便你与自身需求对照。
- 柔道：从安全倒地开始，再进入投技与控制。
- 新极真会空手道：全接触这一支，依该组织自身标准进行升级考核。
- 咏春拳：近身距离的武术，建立在中线与双人练习之上。
- 泰拳拜师礼（Wai Kru）：着重仪式、动作与赛前礼的意义。
必须说清楚的是，上表中的其他武术我们并未开课，即使某位教练持有该项的资格也一样。教练的资格不等于课表上的课程，这一点我们不留模糊空间。
想一次看完所有课程与开课时间，可以从课程总览页查看，再挑选与你在本文开头设定的目标相符的那一门。
查看 IMAC Dojo 的全部课程常见问题
武术主要有哪些类别？
按交手距离与结束方式可分为四大类：站立打击类如空手道、泰拳、跆拳道；摔投与控制类如柔道、柔术、合气道；近身中线类如咏春拳；以及兵器或内家类如剑道、太极。
哪种武术适合孩子？
并没有适合所有孩子的单一答案。要看的是这门武术是否按清楚的次第教基本、是否先教怎么倒再教怎么投，以及教练如何处理安全问题。我们另有写给家长的比较文章。
为了防身应该学什么？
从基本功清楚、能与同伴安全对练的武术开始。防身依靠的是距离管理、平衡以及对真实力量的熟悉，远多于记住某几个情境招式。
哪种武术最能打？
这个问题没有直接答案，因为不存在用同一套规则衡量所有武术的共同赛事。每一门都是为不同距离、在不同规则下设计的。更有用的比较是这门武术是否符合学习者的目标。
IMAC Dojo 开设哪些课程？
四门：柔道、新极真会空手道、咏春拳与泰拳拜师礼（Wai Kru）。本文提到的其他武术我们并未开课，即使教练持有该项资格也一样。
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