武道・武術にはどんな種類があるか？間合いで分ける見取り図と選び方

武道・武術とは、他者からの力にどう対するかを身体の使い方として体系化した稽古の仕組みです。教える順序があり、上達を測る基準があり、多くは礼法を伴います。技を寄せ集めただけでは、まだ体系とは言えません。

同じ武道でも、稽古の目的は三つに分かれ、しかも一人の中で重なっていることが少なくありません。

• 競技として。ルールがあり、審判があり、試合を目標とする稽古。
• 護身として。ルールの外の状況を想定し、間合いを保つこと、接触の前に避けることを重んじる稽古。
• 自己を練る道として。勝敗よりも、規律、継続、自制を重んじる稽古。

この違いは選ぶときに効いてきます。試合に出たい人と、夜道を安心して歩きたい人とでは、出発点の問いが同じでも、向くクラスは違うことがあります。

判断に役立つ分け方は、その武道がどの間合いで働き、やり取りがどのように終わるかを見ることです。

どの系統もすべてを覆いません。打撃だけの人は組まれてからが不慣れになりやすく、寝技だけの人は間合いが詰まる前に不利になりやすい。土台ができた人が二つ目を始めるのは、そのためです。

次の表が比べているのは基本的な事実、すなわち発祥と稽古の性格だけで、優劣をつけるものではありません。

だからこそ、どれが強いかという人気の問いには直接の答えがありません。それぞれ違う間合いのために、違うルールのもとで組み立てられているからです。

どれが最良かから始めるより、次の四つに先に答えるほうが、選択肢は自然に絞られます。

• 目的は何か。競技か、護身か、規律と健康か。
• 今の身体はどうか。古い怪我、関節の制限、腰や膝の問題はあるか。
• 週に何回、現実に稽古できるか。長い目で見れば、強度より継続が効く。
• 指導者はどの組織に所属し、確認できる審査基準があるか。

迷っている初心者には、基本の順序がはっきりしていて、投げる前に倒れ方を教える武道のほうが、始めの時期は安全であることが多いものです。受身から入る柔道はその代表で、詳しくは柔道とはの記事をご覧ください。フルコンタクトの系統に関心があれば、流派と等級の仕組みを空手とはの記事に書いています。

お子さんのために選んでいるのであれば、保護者向けの比較を子どもの空手とテコンドーの比較にまとめています。護身そのものが目的の場合、道場ではタイ語で行う女性向けの護身クラスも設けています。

当道場で教えているのは四つです。必要としているものと照らし合わせられるよう、ここに並べます。

• 柔道。安全に倒れることから始め、投げと抑えへ進みます。
• 新極真会空手。フルコンタクトの系統で、組織自身の基準に沿って審査を行います。
• 詠春拳。中心線と二人稽古の上に立つ、近い間合いの拳法です。
• ワイクルー（ムエタイの礼式）。所作と、試合前の礼の意味を中心に扱います。

はっきり書いておくべきことがあります。上の表にある他の武道は当道場では教えていません。指導者の中にその段位を持つ者がいても同じです。指導者の資格は時間割にある講座ではなく、そこを曖昧にはしません。

すべての講座と開講時間をまとめて見たい場合は講座一覧のページに載っています。この記事の冒頭で決めた目的に合うものを選んでください。