IMAC DOJO logoIMAC DOJO
ยูโดในประเทศไทย

หลักสูตรยูโด IMAC Dojo · Level 5

ท่ายูโด Level 5: Sode Guruma Jime — ดูแขนเสื้อของใครที่กำลังทำงาน

Sode Guruma Jime เป็นท่ารัดที่ใช้แขนเสื้อของผู้ทำร่วมกับแขนทั้งสอง การมองว่าใครจับแขนเสื้อของใครช่วยให้เข้าใจคลิป

ภาพประกอบครูยูโด IMAC Dojo ในโดโจสมัยใหม่ สำหรับบท Sode Guruma Jime Level 5

เรียบเรียงโดย Phoenix — ผู้ร่วมก่อตั้ง IMAC Dojo

ผู้เขียน
ธนินพงษ์ ศุภพิทักษ์พงษ์ (Phoenix)
เผยแพร่
ปรับปรุงล่าสุด
แหล่งข้อมูล
1
เวลาอ่าน
2 นาที

คำตอบสั้น ๆ

Sode Guruma Jime เป็นท่ารัดที่ใช้แขนเสื้อของผู้ทำร่วมกับแขนทั้งสอง การมองว่าใครจับแขนเสื้อของใครช่วยให้เข้าใจคลิป

สรุปประเด็นสำคัญ

  • ระบุแขนเสื้อที่ใช้จับ
  • ตามความสัมพันธ์แขนทั้งสอง
  • ดูการคืนพื้นที่และปล่อยเมื่อหยุด

ก่อนตามแนวแขน ให้ระบุแขนเสื้อที่ใช้เป็นจุดยึด จะลดความสับสนจากภาพระยะใกล้

สารบัญบทความ

ชื่อท่านี้บอกอะไร

袖車絞 อ่านว่าโซเดะกุรุมะจิเมะ Sode คือแขนเสื้อ Guruma คือล้อ และเป็นท่ารัด

หลักการที่ทำให้ท่านี้เกิดขึ้น

แขนเสื้อเป็นส่วนหนึ่งของการเชื่อมแขน ไม่ใช่เพียงการจับเสื้อคู่ฝึกแล้วดึงคอแรง ๆ

袖車絞มีจุดสำคัญคือการใช้แขนเสื้อของผู้ทำเองตามนิยามโคโดกัน จุดจับนี้อาจถูกแขนอีกข้างบังในคลิป จึงควรดูภาพก่อนมือเข้าไปอยู่ชิดคอ ไม่สรุปว่าท่าใช้ปกผู้รับเหมือนท่ารัดชื่ออื่น

ดูคลิปอย่างไรให้เห็นรายละเอียด

  • ระบุแขนเสื้อที่ใช้จับ
  • ตามความสัมพันธ์แขนทั้งสอง
  • ดูการคืนพื้นที่และปล่อยเมื่อหยุด

จุดที่มักสับสน

คำว่า Sode พบใน Sode Tsurikomi Goshi ด้วย แต่ท่านั้นเป็นทุ่มสะโพก ชื่อแขนเสื้อร่วมกันไม่ได้ทำให้หลักการเดียวกัน

แม้มีคำว่า車เหมือน腰車หรือ足車 แต่หมวดของท่านี้คือ絞技 ไม่ใช่ท่าทุ่ม คำที่ร่วมกันเป็นเพียงส่วนของชื่อ ไม่ได้หมายถึงควรหมุนตัวหรือคอเป็นวงให้เหมือนล้อ

นำไปทบทวนในการฝึก

ไม่ใช้การกระแทกท่อนแขนใส่ลำคอ ให้ครูตรวจการจัดตำแหน่ง ฝึกช้า และคลายทันทีที่มีสัญญาณ ไม่ทดสอบว่าทนได้นานเท่าใด

Level ในบทความนี้เป็นลำดับหลักสูตรของ IMAC Dojo ใช้บทความและคลิปเพื่อเตรียมคำถามและทบทวนร่วมกับครู การฝึกจริงต้องมีคู่ฝึก พื้นที่ และการควบคุมที่เหมาะสม

ใช้ภาพเริ่มต้นถามครูว่ามือจับแขนเสื้อส่วนใดและแขนทั้งสองสัมพันธ์กันอย่างไร โดยยังไม่ลองกดคอ สิ่งที่ควรตรวจคือโครงสร้างและการคลายได้ทัน ไม่หาวิธีทำให้แรงกดเกิดเร็วขึ้น

อ่านต่อให้เชื่อมโยงกัน

Sode Guruma Jime — คลิปสอน 1

คลิปของ IMAC Dojo สำหรับดูประกอบบท Sode Guruma Jime สังเกตหลักการและจุดเปรียบเทียบที่อธิบายไว้ในบทความ

วิดีโอเผยแพร่

แหล่งข้อมูลและอ่านเพิ่มเติม

  1. 袖車絞 — 講道館 柔道 技名称一覧 — 講道館แหล่งอ้างอิงเข้าถึง 29 ก.ย. 2569

คำถามที่พบบ่อย

ใช้แขนเสื้อของใคร

รูปหลักอาศัยแขนเสื้อของผู้ทำเอง ต้องดูมือและแขนให้ครบ

เหมือน Sode Tsurikomi Goshi หรือไม่

ไม่เหมือน ท่านี้เป็นท่ารัด อีกท่าเป็นทุ่มสะโพก

ควรดูอะไรแทนแรงกด

ดูจุดยึดที่แขนเสื้อและความสัมพันธ์แขนทั้งสอง

อยากเริ่มเรียนศิลปะการต่อสู้?

ส่งข้อความหา IMAC Dojo เพื่อปรึกษาว่าหลักสูตรไหนเหมาะกับอายุ เป้าหมาย และพื้นฐานของผู้เรียน

สอบถามผ่าน LINE Official

บทความที่เกี่ยวข้อง

หัวข้อและหลักสูตรที่เกี่ยวข้อง

ยูโดในประเทศไทย
บทความ
สอบถามผ่าน LINE Official