ท่ายูโด Level 5: Tomoe Nage — การลงหลังต้องมีทิศทางพาคู่ฝึก

巴投 (โทโมเอะนาเงะ) อยู่ในกลุ่มท่าสละตัวลงหลัง ชื่อ Tomoe สื่อภาพโค้งวนที่ช่วยจำการหมุน

โคโดกันอธิบายการเสียสมดุลด้านหน้า ลงหลัง และใช้ฝ่าเท้าสัมพันธ์กับลำตัวส่วนล่างเพื่อพาคู่ฝึกผ่านศีรษะ อ่านทั้งลำดับ ไม่ใช้ภาพเท้าจุดเดียวเป็นคู่มือฝึกเอง

巴投เป็น真捨身技 ผู้ทุ่มยอมลงหงายเพื่อให้การเคลื่อนของผู้รับดำเนินข้ามตัว ไม่ใช่นอนลงก่อนแล้วใช้ขาถีบให้ลอย นิยามโคโดกันกล่าวถึงการเสียสมดุลด้านหน้าและฝ่าเท้าที่สัมผัสบริเวณท้องส่วนล่าง จึงควรอ่านการเข้าใกล้กันก่อนการลงตัว

Sumi Gaeshi ก็เป็นท่าสละตัวลงหลังแต่มีจุดสัมผัสขาและแนวหมุนต่างกัน การเห็นผู้ทำลงหลังไม่พอจะเรียกทุกท่าว่า Tomoe Nage

ต่างจาก隅返ที่ใช้ช่วงขาส่วนล่างสัมพันธ์กับต้นขาด้านในของผู้รับ จุดสัมผัสของขาจึงเป็นตัวแยกที่สำคัญ แม้ทั้งคู่จะจบด้วยผู้ทุ่มลงหงายและผู้รับหมุนข้ามตัว

ฝึกเฉพาะเมื่อครูจัดคู่ฝึกและพื้นที่พร้อม ตรวจการรับท่าก่อนเริ่ม ไม่ดึงคู่ฝึกลงตามโดยไม่มีการควบคุมและไม่ใช้การถีบแรงชดเชยจังหวะ

Level ในบทความนี้เป็นลำดับหลักสูตรของ IMAC Dojo ใช้บทความและคลิปเพื่อเตรียมคำถามและทบทวนร่วมกับครู การฝึกจริงต้องมีคู่ฝึก พื้นที่ และการควบคุมที่เหมาะสม

ในคลิปให้ดูว่าก่อนผู้ทุ่มลง ผู้รับถูกพาเคลื่อนแล้วหรือยัง และมีการคุมส่วนบนต่อเนื่องหรือไม่ การทบทวนท่านี้ต้องมีครูเตรียมการรับทุ่ม ไม่ลองนอนถีบคู่ฝึกเพื่อทดสอบว่าตัวลอยได้หรือเปล่า