IMAC DOJO logoIMAC DOJO
ยูโดในประเทศไทย

หลักสูตรยูโด IMAC Dojo · Level 5

ท่ายูโด Level 5: Kata Te Jime — มือเดียวไม่ได้ทำงานลำพัง

Kata Te Jime เป็นท่ารัดที่เน้นมือข้างเดียวกับปกเสื้อ แต่การควบคุมท่าทางทั้งตัวยังสำคัญ ไม่ใช่การบีบด้วยมือให้แรงที่สุด

ภาพประกอบครูยูโด IMAC Dojo ในโดโจสมัยใหม่ สำหรับบท Kata Te Jime Level 5

เรียบเรียงโดย Phoenix — ผู้ร่วมก่อตั้ง IMAC Dojo

ผู้เขียน
ธนินพงษ์ ศุภพิทักษ์พงษ์ (Phoenix)
เผยแพร่
ปรับปรุงล่าสุด
แหล่งข้อมูล
1
เวลาอ่าน
2 นาที

คำตอบสั้น ๆ

Kata Te Jime เป็นท่ารัดที่เน้นมือข้างเดียวกับปกเสื้อ แต่การควบคุมท่าทางทั้งตัวยังสำคัญ ไม่ใช่การบีบด้วยมือให้แรงที่สุด

สรุปประเด็นสำคัญ

  • ดูว่ามือหลักจับปกส่วนใด
  • ดูลำตัวช่วยคุมตำแหน่งอย่างไร
  • ดูการปล่อยทันทีเมื่อหยุด

เริ่มดูที่การจับปก แล้วขยายสายตาไปยังลำตัวและพื้นที่ที่คู่ฝึกเคลื่อนได้

สารบัญบทความ

ชื่อท่านี้บอกอะไร

片手絞 อ่านว่าคาตะเทะจิเมะ Kata Te คือมือข้างเดียว อยู่ในกลุ่มท่ารัด

หลักการที่ทำให้ท่านี้เกิดขึ้น

มือที่ทำงานหลักสัมพันธ์กับปกและการควบคุมตำแหน่ง จึงควรอ่านทั้งการจับและฐานของผู้ทำ ไม่ใช้จำนวนมือเป็นคำอธิบายทั้งหมด

片手絞ระบุการทำงานหลักของมือข้างหนึ่งกับปกในนิยามโคโดกัน แต่ไม่ได้หมายความว่าการวางตัวหรือแขนอีกข้างไม่มีหน้าที่ในการควบคุมผู้รับ จึงควรดูการเชื่อมของมือที่ปกกับตำแหน่งลำตัวทั้งหมด

ดูคลิปอย่างไรให้เห็นรายละเอียด

  • ดูว่ามือหลักจับปกส่วนใด
  • ดูลำตัวช่วยคุมตำแหน่งอย่างไร
  • ดูการปล่อยทันทีเมื่อหยุด

จุดที่มักสับสน

Ryo Te Jime ใช้มือทั้งสองเป็นจุดสำคัญ ส่วน Hadaka Jime ไม่อาศัยปกเสื้อแบบเดียวกัน การแยกอุปกรณ์ที่ใช้ช่วยจำชื่อ

ต่างจาก片羽絞แม้เสียงขึ้นต้นใกล้กัน คำว่า手คือมือ ส่วน羽อธิบายรูปแบบที่เกี่ยวกับแขนผู้รับ การอ่านคันจิช่วยป้องกันการนำคลิปหรือคำอธิบายผิดท่ามารวมกัน

นำไปทบทวนในการฝึก

ครูต้องกำหนดระดับและคู่ฝึกที่เหมาะสม ไม่ฝึกจนหมดสติ ไม่กดกระแทกลำคอ และปล่อยทันทีเมื่อส่งสัญญาณ

Level ในบทความนี้เป็นลำดับหลักสูตรของ IMAC Dojo ใช้บทความและคลิปเพื่อเตรียมคำถามและทบทวนร่วมกับครู การฝึกจริงต้องมีคู่ฝึก พื้นที่ และการควบคุมที่เหมาะสม

หากคลิปซ่อนมือที่ปก ให้ระบุข้อจำกัดนั้นก่อนถามครู ไม่ใช้จำนวนมือที่มองเห็นเป็นหลักฐานว่ามีเพียงมือเดียวทำงาน การฝึกต้องแยกการจัดตำแหน่งออกจากการเพิ่มแรงที่คอ

อ่านต่อให้เชื่อมโยงกัน

Kata Te Jime — คลิปสอน 1

คลิปของ IMAC Dojo สำหรับดูประกอบบท Kata Te Jime สังเกตหลักการและจุดเปรียบเทียบที่อธิบายไว้ในบทความ

วิดีโอเผยแพร่

แหล่งข้อมูลและอ่านเพิ่มเติม

  1. 片手絞 — 講道館 柔道 技名称一覧 — 講道館แหล่งอ้างอิงเข้าถึง 29 ก.ย. 2569

คำถามที่พบบ่อย

อีกมือไม่มีหน้าที่เลยหรือ

ไม่ใช่ ชื่อบอกลักษณะมือหลัก ไม่ได้ตัดบทบาทการควบคุมทั้งตัว

ต่างจาก Ryo Te Jime อย่างไร

เปรียบเทียบการทำงานหลักของมือเดียวกับสองมือ

ควรสังเกตปกหรือแรงบีบ

เริ่มจากปกและตำแหน่ง ไม่ใช้ความแรงเป็นเป้าหมาย

อยากเริ่มเรียนศิลปะการต่อสู้?

ส่งข้อความหา IMAC Dojo เพื่อปรึกษาว่าหลักสูตรไหนเหมาะกับอายุ เป้าหมาย และพื้นฐานของผู้เรียน

สอบถามผ่าน LINE Official

บทความที่เกี่ยวข้อง

หัวข้อและหลักสูตรที่เกี่ยวข้อง

ยูโดในประเทศไทย
บทความ
สอบถามผ่าน LINE Official