หลักสูตรยูโด IMAC Dojo · Level 6
ท่ายูโด Level 6: Tani Otoshi — ทิศทางลงไม่ใช่การทับเข่า
Tani Otoshi เป็นท่าสละตัวด้านข้างที่พาคู่ฝึกเสียสมดุลไปด้านหลัง ต้องแยกการลงตัวออกจากการทิ้งน้ำหนักบนเข่าคู่ฝึก

เรียบเรียงโดย Phoenix — ผู้ร่วมก่อตั้ง IMAC Dojo
ธนินพงษ์ ศุภพิทักษ์พงษ์ (Phoenix)ผู้ร่วมก่อตั้ง IMAC Dojoอัปเดต 29 ก.ย. 2569
- ผู้เขียน
- ธนินพงษ์ ศุภพิทักษ์พงษ์ (Phoenix)
- เผยแพร่
- ปรับปรุงล่าสุด
- แหล่งข้อมูล
- 1
- เวลาอ่าน
- 2 นาที
คำตอบสั้น ๆ
Tani Otoshi เป็นท่าสละตัวด้านข้างที่พาคู่ฝึกเสียสมดุลไปด้านหลัง ต้องแยกการลงตัวออกจากการทิ้งน้ำหนักบนเข่าคู่ฝึก
สรุปประเด็นสำคัญ
- ดูทิศทางเสียสมดุลไปหลัง
- ดูขาที่เลื่อนเทียบกับเข่าคู่ฝึก
- ดูการลงที่ไม่ทับขาที่ติดอยู่
ดูแนวลำตัวและขาก่อนการลงเบาะ ภาพช่วงสุดท้ายอย่างเดียวอาจทำให้เข้าใจจุดรับน้ำหนักผิด
สารบัญบทความ
ชื่อท่านี้บอกอะไร
谷落 อ่านว่าทานิโอโตชิ Tani คือหุบเขา Otoshi คือการตก อยู่ในกลุ่มท่าสละตัวด้านข้าง
หลักการที่ทำให้ท่านี้เกิดขึ้น
การเสียสมดุลไปหลังสัมพันธ์กับการวางขาและลงตัวด้านข้าง ไม่ใช่ล็อกเข่าแล้วใช้แรงตัวกด
谷落พาผู้รับเสียสมดุลด้านหลัง แล้วผู้ทุ่มเลื่อนขาไปด้านหลังผู้รับและลงตะแคงเพื่อ引き落とすตามนิยามโคโดกัน คำอธิบายนี้เน้นทางเคลื่อนของลำตัว ไม่ใช่การตกน้ำหนักลงบนเข่าหรือขาที่รับน้ำหนักของคู่ฝึก
ดูคลิปอย่างไรให้เห็นรายละเอียด
- ดูทิศทางเสียสมดุลไปหลัง
- ดูขาที่เลื่อนเทียบกับเข่าคู่ฝึก
- ดูการลงที่ไม่ทับขาที่ติดอยู่
จุดที่มักสับสน
Sukui Nage มีการช้อนยกเป็นหลัก ส่วน Tani Otoshi อาศัยการสละตัว ความคล้ายของตำแหน่งด้านหลังไม่ทำให้เหมือนกัน
เมื่อเทียบกับ横落และ浮技 ให้ใช้ทิศเสียสมดุลด้านหลังเป็นจุดเริ่มต้นของการแยก ไม่ใช้เพียงภาพที่ผู้ทำลงนอนข้างผู้รับ เพราะรูปตอนจบใกล้กันได้
นำไปทบทวนในการฝึก
ไม่ฝึกสวนทันทีโดยไม่มีครูจัดรูป การทิ้งตัวบนขาที่รับน้ำหนักเป็นข้อผิดพลาดที่ต้องหลีกเลี่ยง หยุดเมื่อแนวขาพันหรือควบคุมไม่ได้
Level ในบทความนี้เป็นลำดับหลักสูตรของ IMAC Dojo ใช้บทความและคลิปเพื่อเตรียมคำถามและทบทวนร่วมกับครู การฝึกจริงต้องมีคู่ฝึก พื้นที่ และการควบคุมที่เหมาะสม
การทบทวนต้องดูช่วงก่อนลงตัวว่าผู้รับมีทางเคลื่อนไปด้านหลังและมีการคุมส่วนบนหรือไม่ ให้ครูตรวจตำแหน่งขาอย่างใกล้ชิด ไม่ลองสอดขาแล้วนั่งลงเพื่อทดสอบว่าคู่ฝึกจะล้มหรือไม่
อ่านต่อให้เชื่อมโยงกัน
Tani Otoshi — คลิปสอน 1
คลิปของ IMAC Dojo สำหรับดูประกอบบท Tani Otoshi สังเกตหลักการและจุดเปรียบเทียบที่อธิบายไว้ในบทความ
วิดีโอเผยแพร่
แหล่งข้อมูลและอ่านเพิ่มเติม
- 谷落 — 講道館 柔道 技名称一覧 — 講道館แหล่งอ้างอิงเข้าถึง 29 ก.ย. 2569
คำถามที่พบบ่อย
ทิ้งตัวใส่เข่าคือท่านี้หรือไม่
ไม่ใช่ ต้องจัดทิศทางและหลีกเลี่ยงการกดทับเข่า
ต่างจาก Sukui Nage อย่างไร
ดูการสละตัวเทียบกับการช้อนยก
ควรหยุดเมื่อใด
เมื่อขาพัน แนวรับน้ำหนักไม่ชัด หรือควบคุมคู่ฝึกไม่ได้
อยากเริ่มเรียนศิลปะการต่อสู้?
ส่งข้อความหา IMAC Dojo เพื่อปรึกษาว่าหลักสูตรไหนเหมาะกับอายุ เป้าหมาย และพื้นฐานของผู้เรียน
สอบถามผ่าน LINE Officialบทความที่เกี่ยวข้อง
หัวข้อและหลักสูตรที่เกี่ยวข้อง
ยูโดในประเทศไทย

