ท่ายูโด Level 4: Ko Soto Gari — เกี่ยวจากด้านนอกให้ตรงกับการเสียฐาน

小外刈 (โคโซโตะการิ) เป็นท่าเท้า Ko หมายถึงเล็ก Soto หมายถึงด้านนอก และ Gari หมายถึงการเกี่ยวตัดฐาน

โคโดกันอธิบายการเสียสมดุลด้านหลังและการเกี่ยวจากด้านนอก ให้ติดตามว่าขาที่ถูกเกี่ยวมีหน้าที่รับน้ำหนักอย่างไรในจังหวะนั้น พร้อมดูว่ามือยังคุมตัวต่อจนจบ

小外刈ทำงานกับขาผู้รับจากด้านนอก พร้อมพาลำตัวเสียสมดุลด้านหลัง คำว่าเล็กไม่ได้หมายถึงทำเบาหรือใช้แรงน้อยเสมอ แต่ช่วยแยกชื่อในกลุ่มท่า การอ่านที่ชัดกว่าคือดูว่าขาใดกำลังถูกนำออกจากฐานและลำตัวเอนไปทิศใด

Ko Soto Gake ใช้การเกี่ยวค้างหรือคล้องอีกลักษณะหนึ่ง ส่วน Ko Soto Gari เน้นการเกี่ยวตัด การใช้ชื่อแทนกันเพราะอยู่ด้านนอกเหมือนกันทำให้มองกลไกผิดจุด

小外掛มีตำแหน่งเข้าจากด้านนอกคล้ายกัน แต่นิยามเน้นการเกี่ยวและนำตัวขึ้น ต่างจากการ刈ของ小外刈 การแยกจากภาพสุดท้ายที่ผู้รับล้มแล้วจึงยาก ต้องย้อนดูช่วงขาสัมผัสและการเคลื่อนของลำตัวก่อนล้ม

ให้ครูตรวจระยะก่อนเพิ่มการเคลื่อน อย่าเอื้อมเท้าไกลจนลำตัวเสียฐาน หากต้องเตะข้อเท้าเพื่อให้ท่าสำเร็จ ให้กลับไปตรวจทิศทางการเสียสมดุล

Level ในบทความนี้เป็นลำดับหลักสูตรของ IMAC Dojo ใช้บทความและคลิปเพื่อเตรียมคำถามและทบทวนร่วมกับครู การฝึกจริงต้องมีคู่ฝึก พื้นที่ และการควบคุมที่เหมาะสม

ถ้าคลิปมุมเดียวบังเท้า ให้ดูส่วนบนเพื่อจับทิศเสียสมดุลแล้วนำคำถามเรื่องเท้าไปถามครู ไม่เดาว่าทุกภาพของการเกี่ยวต่ำคือท่าเดียวกัน การทบทวนควรช่วยให้ระบุความต่างได้ก่อนเพิ่มความเร็ว