IMAC Dojo 柔道カリキュラム · Level 4
柔道 Level 4:裸絞 — 襟を使わない制御を見分ける
裸絞は、柔道衣を利用せずに行う絞技です。動画では位置と意思疎通を見て、我慢を試す材料にしません。

執筆・構成:Phoenix — IMAC Dojo 共同創設者
黄炳明(Phoenix)IMAC Dojo 共同創設者更新 2026/09/29
- 著者
- 黄炳明(Phoenix)
- 公開
- 最終更新
- 情報源
- 1
- 読了目安
- 2 分
短い答え
裸絞は、柔道衣を利用せずに行う絞技です。動画では位置と意思疎通を見て、我慢を試す材料にしません。
要点まとめ
- 襟を絞めに使っていないかを確認する
- 手だけでなく双方の体を見る
- 相手の合図で直ちに解放するかを見る
手が布を持つか、腕と組み合わさるかを見ると、襟を使う技と区別できます。
この記事の目次
技の名前から分かること
裸絞は「はだかじめ」と読みます。裸は柔道衣を使わない意味で、稽古着を脱ぐ指示ではありません。
技が成り立つ仕組み
講道館は、後方から襟ではなく前腕と手を組み合わせる形を説明しています。力や時間をまねず、体の向きとつながりを読みます。
「裸」は講道館の定義で柔道衣を利用しないことを示し、衣服を脱ぐ指示ではありません。後方から両腕がどう働き、二人の体がどう位置するかを読み、頸を囲む腕の形だけを覚えないようにします。
動画を見るときの着眼点
- 襟を絞めに使っていないかを確認する
- 手だけでなく双方の体を見る
- 相手の合図で直ちに解放するかを見る
混同しやすい点
送襟絞と片羽絞は襟を使います。後ろからの絞めがすべて裸絞ではなく、仕組みで区別します。
送襟絞と違い、襟は技を働かせる材料ではありません。襟を引く説明を混ぜず、手が隠れれば見えないと記録します。受の表情から力を推定しないことも大切です。
稽古で振り返ること
準備状況は指導者が判断し、絞める圧力を掛けず位置を確認します。停止の合図を決めて直ちに解放し、失神や我慢比べを目的にしません。
ここでいう Level は IMAC Dojo のカリキュラム上の順序です。記事と動画を手がかりに疑問を整理し、指導者と振り返りましょう。実際の稽古では、適切な相手、場所、制御された環境が必要です。
名称、位置、指導者の監督下での制御を学ぶ教材です。声が出なくなるまで、あるいは意識を失うまで試す理由はありません。声以外の合図を決め、合図や異変があれば直ちに放します。
次の学びにつなげる
裸絞 — 解説動画 1
裸絞の記事と併せて見る IMAC Dojo の動画です。本文で示した着眼点や技の違いを手がかりに振り返りましょう。
動画公開日
参考資料・関連情報
- 裸絞 — 講道館 柔道 技名称一覧 — 講道館参考2026/09/29 閲覧
よくある質問
裸とは柔道衣を脱ぐ意味ですか。
いいえ。絞める際に衣を利用しないことを示します。
後ろからの絞めはすべて裸絞ですか。
違います。襟の利用と腕の構造を確認します。
相手との稽古では何を見ますか。
位置、意思疎通、合図への即時の解放です。実際の稽古は指導者の管理で行います。
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